A cozinha é o lugar mais reconfortante da casa porque nele encontramos alimento para o corpo e para a alma. Deixe a Natureza entrar na sua e esqueça os produtos feitos pela indústria alimentícia em geral, que não coloca amor nesse ato nem está preocupada com a saúde do seu organismo e o de sua família!

Esse é um dos segredos de manter o bem-estar - não entregue essa função vital a terceiros - ponha a mão na massa, deixe a preguiça de lado e estabeleça como prioridade fazer a comida que vai mantê-lo longe das doenças!

quinta-feira, 6 de novembro de 2008

Chá mágico de maracujá


Caramelize de quatro a oito colheres de açúcar mascavo em uma panela, cravo, canela e a polpa de quatro maracujás.

Mexa um pouco e adicione dois litros de água.

Deixe ferver por 10 ou 15 minutos.

Coe e sirva.

É calmante e eficaz contra a insônia.
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